• Hledáte klidé rodinné prostředí kde se budete cítit dobře?

PŘIJDTE K NÁM do Fitness BRAVO!

• Fitness centrum se nachází v klidné vilové části Vinohrad ve Šrobárově ulici číslo 9.

• V přízemí domu na dvou podlažích využívá fitness v celém prostoru( mimo místnosti na bojové sporty) přístup denného světla, což ocení ti z vás kterým příliš nevyhovuje cvičení ve sklepních prostorách a místech bez přístupu denního světla.

• Posilovna je vybavena 33 stanovišti stroji firem „GREEN SPORT“ a „SPORTMAR“ .

• Aerobní ( cardio ) zóna je zastoupena firmou „TECHNOGYM“ ke zlepšení kardiovaskulární činnosti, spalování tuků a pro zahřátí organismu před vlastním cvičením.

• V suteréní části fitness se nachází místnost určená pro bojové sporty vybavená boxovacími aparáty.

• Pro protažení těla můžete využít aerobní ( taneční ) sálek, kde se nachází také ping-pongový stůl.

Posilovna je vybavena 33 stanovišti s moderními stroji firmy SPORT MAR a GRUN SPORT, na kterých můžete formovat svou postavu celkově či procvičovat jednotlivé svalové partie. Aerobní zóna, vybavená špičkovými rotopedy firmy TECHNO GYM, Vám umožní nejen zahřát tělo před tréninkem, ale především ji lze využít k efektivnímu aerobnímu cvičení (spalování tuků, zlepšení kardiovaskulární činnosti atd.).

Na správné cvičení nepřetržitě dohlíží zkušení trenéři, kteří Vám ochotně poradí, případně s Vámi dohodnou osobní trénink včetně odborné konzultace v oblasti správné výživy.

Pokud budete chtít před, po nebo v průběhu silového cvičení protáhnout své tělo, můžete k tomu využít náš sálek o velikosti 40 m².

Rozpis AEROBNÍCH AKTIVIT:

ÚTERÝ: 18.00-19.00 orientální tance, 19.00-20.30 aerobik
STŘEDA: 18.00-19.30 jóga
ČTVRTEK: 18.00-19.30 street dance, 20.00-21.30 pilates

Možnost pronájmu aerobního sálku: 1 hodina 250,- Kč, 2 hodiny 400,- Kč.

Ceník služeb